Geburtsvorbereitung

In der Geburtsvorbereitung haben die werdenden Eltern die Möglichkeit, die Schwangerschaft bewusst zu erleben. Die gemeinsame Einstimmung auf die bevorstehende Zeit sowie die Nähe und der Kontakt zum Ungeborenen werden in einer liebevollen Weise unterstützt und somit die Bindung gefördert. Als Frau lernen Sie Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse noch besser wahrzunehmen, um so während der Geburt genau zu wissen, was für Sie und Ihr Kind wichtig ist.

Neben fachkundigen Informationen zum Geburtsverlauf und dem Erlernen diverser Entspannungstechniken finden Sie Ihre individuelle Atmung. Mit dieser werden Sie während des Geburtsprozesses die Wehen verarbeiten und Ihr Kind auf die Welt begleiten. Das Zusammenspiel von Mutter und Kind während der Geburt sowie die Erfahrung der "inneren Kompetenz" bestärken u. geben Sicherheit.
Ihr Partner erfährt Möglichkeiten, wie er Ihnen und Ihrem Kind während der Schwangerschaft aber vorallem während der Geburt hilfreiche Unterstützung und Begleitung bieten kann.

Gerne bin ich auch bereit die Familie im Geburtsprozess zu begleiten.
Das Ziel unter der Geburt besteht darin, erste Anzeichen eines Bindungsabbruches zu erkennen, und mit körpertherapeutischen Elementen der gebärenden Frau zu helfen den Weg zu sich selbst wieder zu finden und somit die Hingabe an die intuitiven Kräfte der Geburt erneut unterstützen zu können.

Geburtsvorbereitungskurs für Paare am Wochenende:

Nächster Kursbeginn: 16./17. November 24

Samstag  10.00 - 12.00Uhr /Mittagspause ca. 1 Std./

Nachmittag 13.00 - 15.00Uhr

Sonntag  10.00 - 12.00Uhr /Mittagspause ca.1 Std./

Nachmittag 13.00 - 15.00Uhr

plus eine Stunde (für die Frauen) mit dem Thema “Stillen”. Ab 3 Frauen

Kurskosten Für das Paar:  Fr. 400.-

Bitte frühzeitig anmelden da die Teilnehmerzahl auf 4 Paare beschränkt ist.

Dieser Kurse findet alle 2-3 Monate an einem Wochenende statt.

Informationen zu den Kursen bitte per Email erfragen. Danke

                                                                                                                 
Individueller Kurs für Paare / Frauen - Crash-Kurs - Privatlektionen

• Sie arbeiten unregelmässig
• Sie sind kurz vor dem Entbindungstermin
• Sie möchten nicht an einem Gruppenkurs teilnehmen

Gerne begleite ich Sie auf ihrem Weg, eine für Sie stimmige Möglichkeit zu finden.
Termine können individuell zusammengestellt werden.
Es sind ca. 3-4 Treffen à 60-90 Min.

Kosten pro Lektion á 60 Minuten Fr. 100.–

  Privatlektionen für Frauen und Paare

• Sind Sie kurz vor dem Geburtstermin?
• Ist die Zeit für einen Gruppenkurs zu knapp?
• Oder ist es Ihnen angenehmer in einem privatem Rahmen eine Vorbereitung nach Ihren Bedürfnissen zu haben

        Dann ist diese Variante für Sie die Richtige!

• Termine und Themen können nach Ihren Bedürfnissen zusammengestellt werden. 
• ca. 3 Treffen
• Kosten pro Lektion á 60 Minuten Fr. 100.–  / auch an einem Wochenende möglich.

Schwangerschaftsgymnastik -> Termine auf Anfrage

Beckenbodentraining -> Termine auf Anfrage

Vorbereitung zum Kaiserschnitt

Manchmal sind die Bedingungen für eine Spontangeburt erschwert oder machen sie sogar unmöglich, so dass

ein Kaiserschnitt nötig wird. Auch hier ist es wichtig, dass sich die Eltern und das Kind auf dieses Ereignis hin vorbereiten können. In diesem vorbereitenden Prozess wird das Ungeborene als eine der drei Hauptpersonen bei der Geburt miteinbezogen und auf das Geschehen hin sensibilisiert. Somit sind Eltern und Baby bereit für den Moment der ersten Begegnung.

Termine für die Vorbereitung auf eine Kaiserschnittentbindung werde ich sehr gerne mit Ihnen persönlich besprechen.
Mobil 076 562 03 35

Diese Krankenkassen (nur mit Zusatzversicherung), anerkennen meine Kurse in Geburtsvorbereitung, Schwangerschafts-Gymnastik, Rückbildungsgymnastik und Beckenbodentraining.

Der Kursbetrag wird teilweise rückerstattet.

• Atupri,
• AXA
• Concordia
• CSS inkl. Intras und Arcosana
• EGK
• Glarner Versicherung
• Groupe Mutuel (Mutterschaft ausgeschlossen)
• Helsana inkl. Avanex, Progrès, sansan
• KPT
• Ökk
• Rhenusana
• Sanitas
• Sumiswalder
• Sodalis
• Sympany
• Swica inkl.
• Visana inkl. Sana24, Vivacare

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Teilnahmebedingungen:

Gruppenkurse

Bei Abmeldung, nach einer definitiven Anmeldung (Anmeldeformular) wird eine Bearbeitungsgebühr

von Fr. 55.- erhoben. 

Nach Beginn des Kurses wird das Kursgeld nicht zurückerstattet, ist das gesamte Kursgeld geschuldet.

Einzel-Termine können 24 Std. vorher kostenlos abgesagt werden. 

Nichterscheinen wird mit vollem Ansatz berechnet.

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